鷹取山 岩トレ

日程:2012年10月20日


10月20日(土)

8:00追浜集合→鷹取山→16:50追浜解散

当初4人の予定が2人での実施となってしまい少々寂しかったが、結果いろいろな事をトレーニングすることができた。
まず、登攀する前に基本的なロープワークとしてカラビナへのロープのかけ方からエイトノットからクローブヒッチ、半マスト、ガルーダヒッチ、もやい結びなど、片手で結ぶ実習を行った。
その後いつもの学校フェースの右側を2本、その後それぞれアイゼンを装着して1本登り冬山に向けてアイゼン登攀の感覚をつかんだ。

また休憩がてら立木を使って1/3システムと1/5システムをKONGのダックを使った場合とプルージックで構築して引き上げ抵抗の違いを試してみた。
午後になり支点構築の練習をした後で学校フェースをOさんにリードしてもらい、懸垂の練習をした。

最後は親不知3ルートへ移動してKリードで登り、展望台からの外国人の記念撮影の被写体になりながらOさんを確保。締めはOさんの新品ロープを懸垂下降でしごいて16時に終了した。

2012年度山行報告へ